Archives de mots clés: Arrêter de procrastiner

« La procrastination est l’assassin de l’opportunité. » – Anonyme

Procrastiner n’est jamais la bonne solution lorsque l’on veut finir ses tâches, surtout si celles-ci sont à faire pour demain !

« Je le ferais demain », « Je n’ai pas le temps », « Je veux me divertir 5 minutes », « Plus tard », voilà autant d’excuses agréables qui nous empêchent bien souvent de nous mettre au travail.
Nous savons pourtant pertinemment que cinq minutes sur Facebook vont se traduire en deux heures perdues à regarder toutes les publications de Pierre et Jean, que le simple SMS ou coup de fil à un ami va déboucher sur une longue discussion d’un intérêt limité.
Malgré tout, nous le faisons quand même. Nous sommes ainsi comme un papillon de nuit attiré inexorablement par une flamme, risquant alors de s’y brûler.

Comment faire alors pour réussir à la surmonter, cette bête tapie dans l’ombre prêt à nous dévorer au moindre moment d’inattention ? La procrastination est-elle une fatalité ?

Et bien non, fort heureusement, il existe des solutions simples et efficaces ! Je vous invite dès maintenant à en découvrir certaines dans notre sélection d’articles ci-dessous :)

[Manifeste] 11 Trucs pour gérer vos mails Efficacement

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Voici le manifeste complémentaire de l’article 11 Trucs pour gérer vos mails Efficacement. Si vous n’avez jamais pu dire non à quelqu’un malgré que vous le vouliez, voici les conseils qu’il vous faut smile ! (Cliquez sur l’image pour voir le manifeste en plus haute résolution) Si ce manifeste vous a été utile, autorisez-vous à les partager avec vos proches sur les réseaux sociaux. Laissez simplement l’image originale intacte, ceci incluant le copyright et l’URL source en pied de page. Je…
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La Matrice d’Eisenhower : L’outil essentiel pour être productif

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« Ce qui est important est rarement urgent et ce qui est urgent, rarement important. » – Dwight David Eisenhower Dwight Eisenhower fut le 34e président des Etats-Unis, de 1953 à 1961 et vécut sa vie de la manière la plus productive qui soit. Eisenhower avait l’incroyable capacité de maintenir sa productivité des années durant, grâce à une unique stratégie : La Matrice d’Eisenhower. Cet outil vous permettra de prioriser vos tâches et de n’accorder de l’importance qu’à ce qui…
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[Manifeste] 10 Astuces Pour Finir Ce Que Vous Commencez

Voici le manifeste complémentaire de l’article 10 Astuces Pour Finir Ce Que Vous Commencez. Si vous n’avez jamais fini un projet qui vous tient à cœur, voici les conseils qu’il vous faut smile ! (Cliquez sur l’image pour voir le manifeste en plus haute résolution) Si ce manifeste vous a été utile, autorisez-vous à les partager avec vos proches sur les réseaux sociaux. Laissez simplement l’image originale intacte, ceci incluant le copyright et l’URL source en pied de page. Je vous…
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Vous n’êtes pas motivé ? Voici la Motivation intrinsèque !

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« La motivation intrinsèque se produit lorsque nous agissons sans chercher à obtenir des récompenses extérieures. Nous apprécions une activité que nous voyons comme une opportunité d’explorer, d’apprendre et de réaliser notre potentiel. » – Dr Coon et Dr Mitterer, 2010 Qu’est-ce que la motivation intrinsèque ? La motivation intrinsèque fait référence aux comportements qui sont motivés par une gratification interne. En d’autres mots, la motivation de s’engager dans une activité provient de l’individu lui-même. Cela se place en contraste avec les motivations…
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Comment l’effet Zeigarnik peut vous aider à atteindre vos objectifs !

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Tout d’abord, qu’est-ce que l’effet Zeigarnik ? L’effet Zeigarnik a été découvert à l’origine par la psychologue russe, Bluma Zeigarnik dès 1926. Elle a remarqué que les garçons de café étaient capables de retenir toutes les commandes en cours pour chaque table, mais n’étaient pas capables de retenir les commandes déjà réalisées. Pour prouver la réalité du phénomène, elle a alors fait une petite expérience: des étudiants devaient effectuer dans la journée une vingtaine de petites tâches qu’elle avait nommées. Toutefois,…
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L’Effet Superstar: un maximum de résultats

Que faites-vous lorsque vous avez plein d’idées sur lesquelles travailler mais un temps limité ? J’ai toujours eu énormément d’idées chaque fois que je travaillais sur quelque chose. Le soucis c’est que j’étais partagé entre faire ce que je faisais ou bien foncer sur ma dernière idée. En continuant ce que je faisais cela signifiait mettre ma nouvelle idée de côté. Mais si je réalisais ma dernière idée en date, j’étais obligé de mettre mon travail en suspens. Faire les…
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10 Moyens infaillibles d’être Malheureux

malheureux

Y a-t-il des jours où vous vous sentez vaincu ou déçu par la vie ? Y a-t-il des moments où vous vous sentez malheureux et que rien ne puisse vous remonter le moral ? La raison pour laquelle j’ai écrit cet article c’est que la majorité d’entre nous (je pense) veut mener une vie plus heureuse, mais pourtant nous – et je m’inclus dedans – faisons de manière inconsciente de nombreuses choses qui nous rendent malheureux. Nous pensons que ces…
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Pourquoi est-il Obligatoire de développer Vos Compétences ?

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L’importance de développer ses compétences est indiscutable. Parce que derrière chaque objectif réussi, il y a aussi un panel de compétences développées. L’importance de développer ses compétences Beaucoup sont impressionnés par les résultats obtenus par les autres, sans réaliser le temps et l’effort qu’ils ont investi pour les atteindre. C’est une tendance bien répandue qui nous pousse à faire des préjugés en fonction de notre propre vécu. Par exemple, certains sous-estiment énormément la quantité de travail nécessaire pour atteindre des résultats. Ces mêmes…
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Montez d’un Niveau

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Bien des fois dans la poursuite de nos buts, nous rencontrons des obstacles qui nous empêchent d’avancer. Et cela tout particulièrement lorsque ce que nous essayons d’atteindre est plus grand que ce que nous sommes capable d’accomplir à ce moment-là. Pour réussir à devenir plus grands que nos problèmes, nous devons monter d’un niveau. Monter un niveau est un concept qui provient des jeux. Si vous jouez à jeux comme des RPGs (jeux de rôle), MMORPGS (jeux de rôle multijoueurs), ou…
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