Archives de mots clés: Être heureux

« Être heureux est un état d’esprit centré sur tout ce qui nous satisfait dans l’instant présent. » – Moi-même

Être heureux, est en effet un état d’esprit dans lequel nous nous sentons comblés et satisfaits. Ainsi, il est possible d’alterner des moments où l’on se sent malheureux et des moments où l’on se sent heureux.

L’intérêt étant de vivre bien plus de moments de bonheur que de moments de malheur, il suffit de changer nos perceptions de ce qui nous rend heureux et malheureux. Un exemple simple, n’avez-vous jamais détesté la pluie en disant qu’il faisait « mauvais » ? Pourtant grâce à la pluie, les plantes et les arbres poussent, les sources d’eau dont on s’abreuve se remplissent et les déchets sont emportés dans les égouts.
Mais en général, nous ne voyons que l’aspect négatif, en jugeant la météo comme « mauvaise » comparé à une journée ensoleillée. Bien que s’il faisait soleil constamment, nous nous retrouverions sans eau, sans végétaux, et nous finirions par mourir de faim et de soif.

Être heureux c’est donc avant tout voir les choses sous leur aspect positif, tout en ignorant évidemment pas leur points négatifs, et c’est ce que vous allez découvrir dans la sélection d’articles ci-dessous :)

10 grandes raisons de ne plus regarder la télé

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« Je trouve la télévision très éducative. Chaque fois que quelqu’un l’allume je vais dans une autre pièce pour lire un bon livre. » – Groucho Marx Cela fait déjà un certain temps que je ne regarde plus la télé, depuis 2006 environ. Par là je veux dire que je ne regarde plus les émissions de télé ou zappe à la recherche de documentaires ou autre. Je regarde toujours mes séries favorites sur DVD ou en ligne, mais de moins en moins…
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Pourquoi Avoir Un But Dans La Vie ?

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« La plus grande menace à notre bien-être est l’absence de clarté et de buts. » – Rich Sherman « Une vie sans introspection ne vaut pas le coup d’être vécue. » – Socrate « Voici un test pour savoir si votre mission sur terre est terminée. Si vous êtes en vie, elle ne l’est pas. » – Richard Bach Vous êtes-vous déjà demandé quel est le but de votre vie ? Comment saurez-vous si vous vivez le but de votre vie ou non ? Voici…
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8 Astuces Pour Vaincre Vos Détracteurs

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« D’abord ils vous ignoreront. Puis ils se moqueront de vous. Ensuite ils vous combattront. Et enfin vous gagnerez. » – Mahatma Gandhi. N’avez-vous pas de détracteur dans votre vie ? Quelqu’un qui vous décourage de poursuivre vos objectifs et vos rêves, peut-être ? Quelqu’un qui pense que vous plaisantez et qui vous dit « C’est impossible ! » lorsque vous partagez vos plans pour le futur ? Quelqu’un qui vous sabote lorsque vous essayez de cultiver une nouvelle habitude ou de vous sortir…
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Vous Êtes Le PDG De Votre Vie

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Dans cet article, je vais vous présenter un concept très puissant qui m’a profondément touché la première fois que je l’ai entendu; cela pourra vous aider à changer votre perception de la vie et vous pousser à agir. Tout d’abord j’ai eu cette idée à l’esprit lorsque j’écoutais le podcast Human Being Inc de Robin Sharma, un gourou de l’entraide et l’auteur du best-seller « Le Moine qui a vendu sa Ferrari ». Nous gagnons tous notre vie d’une façon ou d’une…
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Vivez-Vous Comme Un Somnambule ?

somnambule

« Le premier pas vers le changement est l’éveil de soi » – Nathaniel Branden Avez-vous une direction précise dans votre vie ? Quels sont vos buts à long terme et rêves pour votre vie, carrière, santé, relations, richesses et spiritualité ? Êtes-vous activement à leur poursuite ? Ou bien les gardez-vous seulement dans un coin de votre esprit ? Somnambules – Ce sont des gens qui vivent leur vie dans un état d’inconscience. Être conscient ne veut pas dire être physiquement éveillé…
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Comment Surmonter La Peur De L’Echec Et Vivre Vos Rêves

persévérer

En ce moment il y a quelque chose qui vous empêche d’atteindre vos rêves. Et cette chose c’est la peur. Bien sûr, il existe différentes peurs, comme la peur de changer, la peur de l’échec, la peur de l’inconnu, cependant ce qui ressort surtout c’est la peur de l’échec. Lorsque cette peur de l’échec devient très présente, cela veut dire qu’il y a une forme d’attachement à quelque chose de très important, et qui risque d’être perdu. La peur de…
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