Archives de mots clés: Se faire confiance

« Un oiseau assit sur une branche ne craint jamais que la branche ne cède, parce que sa confiance n’est pas en la branche, mais en ses propres ailes. Ayez toujours confiance en vous-mêmes. » – Anonyme

Avoir confiance en soi, est la base fondamentale pour réaliser tout objectif ou tâche. Nous avons tous confiance en nous quand il s’agit de petites tâches, comme par exemple manger ou dormir. Parce que ce sont des actes que nous avons eu l’habitude de travailler, et de réaliser constamment, chaque jour. Ainsi, nous ne pensons pas échouer à ces petites tâches.

Lorsqu’il s’agit de tâche qui nous conduit à sortir de notre zone de confort, comme parler en public, lancer un nouveau projet, travailler pour des examens, notre confiance en soi est mise à rude épreuve. Parce que ce sont des choses nouvelles, sur lesquelles nous n’avons que peu de recul (voire aucun), c’est pourquoi nous avons peur d’échouer et que cet échec révèle que nous sommes incompétents.

Pour reprendre confiance en soi, il faut pouvoir faire la part des choses et ne pas se laisser envahir par la peur. Pour cela, rien de mieux que des méthodes guidées, qui vous permettront rationnellement, de reprendre le contrôle sur vous-même et de vous rendre compte que vous êtes capable de tout. Découvrez cela dans les articles-ci dessous :)

Comment avoir réellement confiance en soi

confiance en soi

Avez-vous confiance en vous ? « La confiance en soi est la première ressource des grandes réalisations » – Samuel Johnson. Durant une minute, pensez à la manière dont vous vous voyez. À quel point avez-vous confiance en vous finalement ? Vous sentez-vous confiant par rapport à votre travail ? Lorsque vous êtes avec des amis ? Votre moitié ? Votre famille ? Êtes-vous confiant envers vos finances ? Et pour certaines choses, comme faire une présentation à l’école/au travail, parler à un…
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Faire Une Bonne Première Impression En 15 min Ou Moins

Faire une bonne impression

La première impression est-elle si importante que ça ? Cela vous rassurera probablement de savoir qu’avec les gens sur une longue période de temps, votre première impression n’aura presque pas d’importance. Tout simplement parce que les premières impressions ne durent que le temps d’en faire une seconde, et après cela l’impression qu’à la personne de vous est un mélange des deux premières. Ajoutez-y dix, cent, mille interactions avec la personne à l’équation et vous comprendrez alors pourquoi la première impression n’est pas aussi importante…
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Comment Dire Non Aux Autres

dire non

« Un ‘non’ formulé avec la plus ferme des convictions est bien meilleur qu’un ‘oui’ à peine exprimé pour plaire, ou pire, pour éviter les ennuis. » – M.Gandhi Avez-vous du mal à dire « non » aux gens ? Savez-vous comment dire « non » aux autres ? Je vais l’admettre – je n’aime pas dire non. Si quelqu’un me sollicitait, je dirais simplement: « Oui, comment puis-je vous aider ? ». J’agis ainsi d’un côté parce que je n’aime pas laisser les gens seuls face à leurs problèmes….
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4 Astuces Pour Être Vous-Même

être-vous-même

« Laissez tomber ce que vous pensez devoir être, et devenez vous-même. » – Brené Brown Avez-vous peur de ne pas être à la hauteur ou vous mettez-vous un masque pour devenir quelqu’un d’autre et éviter d’être rejeté ? C’est ce que j’ai vécu la plupart du temps. Dès mon plus jeune âge, j’ai toujours ressenti que je n’étais pas assez bien. Grandir en étant un introverti entouré d’extravertis m’a fait beaucoup réfléchir. Tout le monde semblait aimer l’opposé de ce que j’étais. Je me suis…
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