Travail

Comment savoir si vous avez besoin d’un bilan de compétences ?

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Dans cet article nous allons voir ce qu’est un bilan de compétences. Puis, ce sera le moment de vous poser les questions qui permettront de déterminer si oui ou non un bilan de compétences est fait pour vous. Ou s’il vous faut plutôt chercher un bilan personnel ou thérapeutique. Qu’est-ce qu’un bilan de compétences ? Le bilan de compétences, même s’il déborde très largement, les simples compétences professionnelles, a un but précis et particulier. Le but d’un bilan de compétences est…
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Comment gérer les sollicitations indésirables au travail ?

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Votre patron place une réunion à 19h00 alors que vous devez partir à 18h30, un collègue (qui n’initie jamais rien tout seul) vient systématiquement vous demander votre aide ou encore un collègue qui adore papoter vous impose sa conversation à tout bout de champ… ça vous dit quelque chose ? Ce sont des sollicitations indésirables au travail et ça nous arrive à tous au quotidien. De manière générale, une sollicitation indésirable est une demande, dans un cadre professionnel, à laquelle…
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Le Syndrome de l’objet brillant : Comment ne plus être distrait ?

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Avez-vous entendu parler du “Syndrome de l’objet brillant” ? C’est la tendance d’une personne à courir après quelque chose de nouveau : un projet, un outil, un but, plutôt que de rester concentrée sur ce qu’elle fait déjà. C’est un peu comme le comportent d’un enfant qui est attiré par tout ce qui brille et qui est nouveau. Lorsqu’un enfant s’approche d’un nouvel objet qu’il n’a jamais vu, il est d’abord intrigué, mais il perd rapidement de l’intérêt pour lui à mesure que l’objet perd son caractère nouveau…
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Pourquoi prendre des pauses vous rend plus productif ?

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Voici une petite histoire pour souligner l’importance de prendre des pauses au quotidien. Paul est commercial et aujourd’hui il doit prendre sa voiture pour aller à un rendez-vous client. Ce client habite un peu loin, il est à 2h de route de chez lui. Mais c’est le plus gros contrat qu’il risque de signer cette année, du coup la route en vaut donc la peine. Il part en retard de chez lui mais se dit qu’en fonçant sur l’autoroute, il…
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Comment être productif sans être débordé ?

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“Le manque de temps n’est rien d’autre qu’un manque de priorités.” − Tim Ferriss Beaucoup de personnes pensent qu’être productif veut dire être stressé, débordé ou occupé pendant des heures et des heures à effectuer les mêmes tâches inlassablement. Pourtant ce ne sont pas des synonymes. En effet, il est très facile d’être débordé dans notre monde actuel, tout en atteignant le zéro pointé en productivité. Pour cela il suffit juste de prêter attention aux notifications sur votre portable, aux…
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Les 4 étapes pour rebondir après un échec professionnel

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Cet article « Les 4 étapes pour rebondir après un échec professionnel » est un article invité rédigé par Vincent Alaux du site destination-leadership.fr Mon monde venait de s’écrouler. Lorsque j’ai reçu ce message qui m’informait que ma candidature pour ce poste n’avait pas été retenue, j’ai été assommé par la nouvelle. Et, comme quand on se cogne un orteil sur une table basse et qu’on ne ressent la douleur que quelques instants après, je savais que le pire était à venir. Car…
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Êtes-vous en train de suivre la Loi de futilité ?

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“Le temps passé à réfléchir à un sujet est souvent inversement proportionnel à sa complexité.” − Karl Fogel Il est possible de résumer la loi de Parkinson en une petite histoire, celle d’un comité de direction chargé d’approuver la création d’une centrale nucléaire. Cela se fait assez rapidement sans trop de délibération. Puis, ils passent à un autre sujet et décident de choisir la couleur du hangar à vélo, cette fois le débat fait rage et ils passent l’après-midi entière à…
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5 conseils pour rendre votre travail intéressant !

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Cet article “5 conseils pour rendre votre travail intéressant” est un article invité rédigé par Timothé Bureau du site coindusalarie.fr Rendre son travail intéressant peut constituer un véritable défi, mais l’enjeu n’est pas des moindres ! Nous passons une grande partie de notre vie au travail et, pour beaucoup, le subissons plus que nous l’apprécions. Est-ce une fatalité ? Quelles solutions ? 1) Soyez toujours dans une optique d’évolution, d’apprentissage Sans nul doute, l’une des principales causes de démotivation au travail est…
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Comment être tout le temps parfaitement concentré ?

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“Vous n’atteindrez jamais votre destination si vous vous arrêtez et jetez des pierres à chaque chien qui aboie.” – Wiston Churchill Si vous êtes ici, c’est que vous voudriez vous concentrer autant de temps que nécessaire durant vos tâches de la journée. Et si je vous disais que cela est possible en moins de 30 minutes et sans avoir à vous motiver constamment, juste en faisant un tout petit effort ? Les mauvaises habitudes sont fréquentes et ont la vie…
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