Les articles de développement personnel

6 Habitudes A Prendre Pour Persévérer Dans la Vie

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“Ce n’est pas aux étoiles de supporter nos destinées, mais à nous-mêmes.” – William Shakespeare Certaines journées sont remplies de lumière et d’inspiration, d’autres sont simplement routinières. Et certains jours vous vous sentez l’envie d’abandonner… Une nouvelle habitude de travail ou de manger sainement. Votre propre petit business ou blog, parce que vous n’obtenez pas les résultats escomptés ou désirés. Vous sentir mieux dans votre peau face au miroir. Faire des rencontres, car vous n’arrivez pas à trouver la bonne personne ou…
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Faire Une Bonne Première Impression En 15 min Ou Moins

Faire une bonne impression

“Il n’y a pas de seconde chance pour laisser une bonne première impression.”  – Anonyme La première impression est-elle si importante que ça ? Cette première question n’est pas superflue. Est-elle vraiment importante ? Et bien, cela vous rassurera de savoir que la réponse est non la plupart du temps. Lorsque vous êtes fréquemment en contact avec quelqu’un, votre première impression n’aura presque pas d’importance. Tout simplement parce que les premières impressions ne durent que le temps d’en faire une seconde. Une fois…
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L’Argent Est La Valeur

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Voici l’astuce n°1 de la série “des astuces qui valent des millions”. Si vous avez des objectifs financiers dans votre vie, vous trouverez dans cette série d’articles d’excellentes ressources pour les atteindre. Quels sont vos plans pour faire de l’argent ? Combien voulez-vous gagner ? Peu importe que vous vouliez gagner 1€, 10.000€ ou 1 million d’euros, la première chose à faire est de reconnaître l’argent pour ce qu’il est – un moyen d’échange de valeurs. L’Argent équivaut à la Valeur…
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10.000 Heures Pour Développer un Talent

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Dans le livre Tous Winners !, Malcom Gladwell a étudié les “winners” – c’est à dire, les personnes les plus prospères dans le monde, incluant les sportifs, les hommes d’affaires, les musiciens et scientifiques, pour comprendre les facteurs clés derrière leur succès. Il découvrit que le dénominateur commun de leur succès à tous n’était pas une habilité innée, comme beaucoup aiment à le croire. Avoir un haut QI (ou être à “haut potentiel” comme aiment le dire certains) ne garantit pas le succès…
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9 Habitudes Simples Pour Rester Positif

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“Personne ne peut revenir en arrière et prendre un nouveau départ, mais n’importe qui peut commencer aujourd’hui et créer une nouvelle fin.”  – Maria Robinson Lorsque j’étais plus jeune – durant mon adolescence et au début de la vingtaine – j’étais prisonnier. Pas physiquement mais mentalement, par une certaine pensée destructive appelée le pessimisme. Cette pensée négative a empoisonné ce qui aurait pu être une enfance, adolescence et vie d’adulte heureuse et bien remplie. Le pessimisme a créé des barrières et des…
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7 Étapes Pour Vivre La Vie De Vos Rêves

Vivre la vie de vos rêves

“Ne rêvez pas votre vie, vivez vos rêves” – Anonyme Composer la vie de vos rêves est très simple si vous imaginez qu’il ne s’agit que d’une recette. Une recette dans laquelle les ingrédients spécifiques sont mélangés dans un ordre particulier pour obtenir le résultat souhaité. Ainsi tout ce que vous avez besoin de faire, c’est de suivre quelques étapes simples qui vous mèneront à la réalisation de vos rêves… Votre vie idéale. La différence entre complexe et compliqué Certaines personnes semblent chercher à…
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Comment apprendre à dire non sans culpabiliser ?

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“Un « non » formulé avec la plus ferme des convictions est bien meilleur qu’un « oui » à peine exprimé pour plaire, ou pire, pour éviter les ennuis.” – M.Gandhi Avez-vous du mal à dire “non” aux gens ? Savez-vous comment dire “non” aux autres ? Je vais l’admettre – je n’aime pas dire non. Si quelqu’un me sollicitait, je dirais simplement: “Oui, comment puis-je vous aider ?”. J’agis ainsi d’un côté parce que je n’aime pas laisser les gens seuls…
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Comment apprendre à vraiment s’affirmer ?

comment s'affirmer

“Laissez parler votre esprit, même si votre voix tremble.” – Maggie Kuhn Durant des années, j’avais besoin de savoir ce qui allait se passer dans le futur proche. Je n’étais pas satisfait de vivre dans le moment présent. Pour moi, laisser les choses se passer naturellement me rendait anxieux. Savoir – ou au moins penser savoir – était rassurant. Cela me permettait de me détendre et de faire face aux éventuels imprévus. Rien que l’idée d’un problème surgissant à l’improviste me rendait nerveux…
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4 Astuces Pour Être Vous-Même

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“Laissez tomber ce que vous pensez devoir être, et devenez vous-même.” – Brené Brown Avez-vous peur de ne pas être à la hauteur ? Ou encore vous portez-vous un masque pour éviter d’être rejeté ? C’est ce que j’ai fait la plupart du temps. Depuis mon plus jeune âge, j’ai toujours ressenti que je n’étais pas assez bien. Grandir en étant un introverti entouré d’un certain nombre d’extravertis m’a fait beaucoup réfléchir. Tout le monde semblait aimer l’opposé de ce que j’étais….
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