Développement personnel

Comment développer sa vie sociale grâce à la communication ?

comment développer sa vie social grâce à la communication (1)

Cet article « Comment développer sa vie sociale grâce à la communication ? » est un article invité de William Moreau, du blog CharismeDeveloppement. Seriez-vous intéressé par le fait de développer plus facilement votre vie sociale ? D’arriver à créer des liens forts avec des personnes que vous connaissez depuis peu ? Ou alors de développer votre cercle d’amis, de proches ou votre réseau professionnel ? Si c’est le cas, laissez-moi vous dire que vous êtes sur le bon article. Vous allez découvrir comment les clés de la…
Lire la Suite

Le Syndrome de l’objet brillant : Comment ne plus être distrait ?

Syndrome-objet-brillant

« Vous ne pourrez pas faire de grandes choses si vous êtes distrait par les petites choses. » – Anonyme Avez-vous entendu parler du « Syndrome de l’objet brillant » ? C’est la tendance d’une personne à courir après quelque chose de nouveau : un projet, un outil, un but, plutôt que de rester concentrée sur ce qu’elle fait déjà. C’est un peu comme le comportent d’un enfant qui est attiré par tout ce qui brille et qui est nouveau. Lorsqu’un enfant s’approche d’un nouvel objet…
Lire la Suite

Pourquoi prendre des pauses vous rend plus productif ?

pourquoi-prendre-des-pauses

Cet article « Pourquoi prendre des pauses vous rend plus productif ? » est un article invité de Simon Cavé, du blog Everlaab.com Paul est commercial et aujourd’hui il doit prendre sa voiture pour aller à un rendez-vous client. Ce client habite un peu loin, il est à 2h de route de chez lui. Mais c’est le plus gros contrat qu’il risque de signer cette année, du coup la route en vaut donc la peine. Il part en retard de chez…
Lire la Suite

Comment l’empathie peut-elle sauver vos relations ?

etre-plus-empathique

« L’opposé de la colère n’est pas le calme, mais l’empathie. » – Mehmet Oz Vous avez forcément déjà entendu parler de l’empathie. On vous a peut-être fait remarquer que vous en aviez trop ou bien à l’inverse pas assez, sans forcément comprendre pourquoi ni comment. Tout d’abord qu’est-ce que l’empathie ? Et bien c’est la capacité à comprendre et à partager les émotions de quelqu’un d’autre. Être empathique c’est donc pouvoir se mettre à la place des autres, et à comprendre leur…
Lire la Suite

Comment développer votre estime de Soi ?

developper-son-estime-de-soi

« Tout comme vous ne pouvez rien verser d’une carafe vide, vous ne pouvez pas donner de l’amour si vous ne vous aimez pas vous-même. » − Anonyme Je ne sais pas vous mais il y a des moments où j’ai l’impression de ne pas faire du bon travail, ou que je pense que j’aurais dû en faire plus, ou encore quand des incidents arrivent et que je ne me sens pas capable de les gérer. Ces moments n’arrivent pas constamment − fort…
Lire la Suite

Comment être productif sans être débordé ?

Productivite-sans-etre-deborde

« Le manque de temps n’est rien d’autre qu’un manque de priorités. » − Tim Ferriss Beaucoup de personnes pensent qu’être productif veut dire être stressé, débordé ou occupé pendant des heures et des heures à effectuer les mêmes tâches inlassablement. Pourtant ce ne sont pas des synonymes. En effet, il est très facile d’être débordé dans notre monde actuel, tout en atteignant le zéro pointé en productivité. Pour cela il suffit juste de prêter attention aux notifications sur votre portable, aux…
Lire la Suite

Se détendre grâce à la Cohérence Cardiaque

Coherence-cardiaque-header

« Lorsque vous trouvez la paix en vous-même, vous devenez alors une personne qui peut vivre en paix avec les autres. » − Peace Pilgrim Vous avez sûrement déjà entendu parler des bienfaits de la méditation. Notamment de sa capacité à pouvoir calmer l’esprit et le corps, de réduire les effets négatifs du stress et libérer les tensions. La méditation aide aussi à gagner en équilibre et paix intérieure. Beaucoup de professionnels de santé recommandent à présent cette pratique pour décompresser et se…
Lire la Suite

6 Conseils pour rester Maître de Soi

rester-maitre-de-soi-meme

Cet article « 6 Conseils pour rester Maître de Soi » est un article invité écrit par Laura Martin du blog de développement personnel Life&You. Vous est-il déjà arrivé de vous emporter ? De crier toujours plus fort que votre interlocuteur ? Voir même de manquer de respect à quelqu’un en toute connaissance des choses ? Si oui, vous faîtes partie de ces personnes qui deviennent agressives pour se défendre, qui pensent que pour se faire respecter, il faut passer par la violence des mots….
Lire la Suite

Les 4 étapes pour rebondir après un échec professionnel

rebondir-apres-echec-professionnel

Cet article « Les 4 étapes pour rebondir après un échec professionnel » est un article invité rédigé par Vincent Alaux du site destination-leadership.fr   Mon monde venait de s’écrouler. Lorsque j’ai reçu ce message qui m’informait que ma candidature pour ce poste n’avait pas été retenue, j’ai été assommé par la nouvelle. Et, comme quand on se cogne un orteil sur une table basse et qu’on ne ressent la douleur que quelques instants après, je savais que le pire était à venir….
Lire la Suite

Page 1 sur 15123456Dernière page »