Les articles de développement personnel

Comment apprendre à vraiment s’affirmer ?

comment s'affirmer

Pendant des années, j’ai eu besoin de savoir ce qui allait se passer dans l’avenir proche. Je n’étais pas satisfait de vivre dans le moment présent. Pour moi, laisser les choses se passer naturellement me rendait anxieux. Savoir – ou tout au moins penser savoir – était rassurant. Cela me permettait de rester aux commandes et de faire face aux éventuels imprévus. Rien que l’idée de générer un problème que je ne pourrais régler me rendait nerveux et anxieux. Tellement, que j’étais…
Lire la Suite

4 Astuces Pour Être Vous-Même

être-vous-même

“Laissez tomber ce que vous pensez devoir être, et devenez vous-même.” – Brené Brown Avez-vous peur de ne pas être à la hauteur ? Ou encore vous portez-vous un masque pour éviter d’être rejeté ? C’est ce que j’ai fait la plupart du temps. Depuis mon plus jeune âge, j’ai toujours ressenti que je n’étais pas assez bien. Grandir en étant un introverti entouré d’un certain nombre d’extravertis m’a fait beaucoup réfléchir. Tout le monde semblait aimer l’opposé de ce que j’étais….
Lire la Suite

11 Trucs Pour Gérer Vos Mails Efficacement

gérer vos mails

“Nous ne pouvons rien gérer tant que nous ne gérons pas notre temps.” – Peter F. Drucker À ceux d’entre vous qui sont nés dans les années 80 ou même avant : N’êtes-vous pas étonné(e) de voir comment l’e-mail est devenu le premier mode de communication aujourd’hui, que ce soit personnel ou pour le travail ? Eh bien moi, je le suis. En revenant aux années 90 – avant l’essor d’internet – les gens n’utilisaient quasiment pas les e-mails. Je me souviens encore lorsque j’ai…
Lire la Suite

Comment Être Productif En 8 Étapes ?

8-etapes-pour-etre-productif

“La productivité n’est pas ce que vous faites de votre temps. C’est plutôt ce que vous faites de votre esprit.” – Robin S. Sharma Qu’est-ce qu’une personne “productive” ? Serait-ce la capacité quasi-robotique à enchaîner des tâches, heures après heures ? Est-ce une question de discipline ? Ou encore la vitesse à laquelle quelqu’un travaille ? À mon sens, la vraie productivité c’est la capacité à générer un travail à fort rendement dans un court laps de temps. C’est de ce genre de productivité dont…
Lire la Suite

Page 18 sur 18« Première page131415161718