Fausses croyances

“Il n’y a qu’une seule cause à l’absence de bonheur : les fausses croyances, des croyances si répandues, si persistantes, qu’il ne nous vient jamais à l’esprit de les remettre en question.” – Anthony de Mello

Les fausses croyances, représentent ces conceptions de la vie que nous pensons être vrais et qui nous limitent. Elles nous limitent dans nos vies sans que nous ne nous en rendions compte, et nous empêchent de nous améliorer.

Les fausses croyances font en sorte que nous continuons à tourner dans le même cercle vicieux qui bloque nos perspectives d’évolution. En prenant conscience des fausses croyances ancrées en nous, nous pouvons ensuite changer notre façon d’être et de réagir, ce qui est la plus grande liberté dont nous pouvons disposer.

Voici une série d’articles qui démontent les fausses croyances communément rencontrées :)

L’impuissance acquise : Le frein de votre estime

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Qu’est-ce que l’impuissance acquise ? L’impuissance acquise est un processus de résignation qui se produit lorsqu’un être humain (ou un animal), est sujet de manière répétée à un stimulus perçu comme négatif, auquel il ne peut échapper. De plus, même lorsque des moyens de sortir d’une telle situation sont présents, cette impuissance acquise fera en sorte que la personne n’agira pas. Ce phénomène a été découvert par le psychologue Martin Seligman…
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Les aliments : Quand le plaisir devient souffrance

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Il y a quelques temps déjà, j’étais tombé sur un article des dangers de la consommation de sodas. Je ne suis pas un gros consommateur de soda, mais il m’arrive d’en boire à l’occasion. Pourtant, il est assez choquant de constater à quel point ils sont mauvais pour la santé ! Tout le monde ou presque sait à quel point les sodas sont bourrés de sucres, et donc très caloriques. Mais s’ils sont mauvais, ce n’est pas parce qu’ils contiennent du sirop de glucose-fructose concentré…
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L’effet Pygmalion : je pense, donc tu es !

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Nous ne mesurons que rarement l’impact de nos croyances sur notre vie de tous les jours. Pourtant, elles suffisent à elles seules à distordre nos perceptions de la réalité, mais aussi l’image que nous renvoyons inconsciemment à autrui. Tout comme la méthode Coué, cet effet bien connu maintenant dans les milieux professionnels et éducatifs. C’est l’effet Pygmalion. La découverte de l’Effet Pygmalion Il a été découvert par Rosenthal et Jacobson (1968), ils décrivent alors ce qu’on appelle “une prophétie auto-réalisatrice“, en…
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Les 5 objectifs de vie impossibles à atteindre !

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Qu’est-ce qu’un but impossible ? Un but impossible est tout simplement un but impossible à réaliser par un être humain. Maintenant je sais que vous n’êtes pas habitué à entendre quelque chose comme ça d’un blog de développement personnel. Vous avez plutôt l’habitude de voir “Si vous pouvez le concevoir, vous pouvez l’atteindre” et “Il n’y a rien que vous ne pouvez faire si vous êtes dans le bon état d’esprit”. Et bien, c’est vrai et pertinent pour la majorité des…
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Le Triangle de Karpman : Un drame à trois

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Aujourd’hui, nous allons voir un triangle dramatique ! Eh oui, on dirait presque du théâtre et pourtant ce n’est pas très loin de la vérité smile Ce triangle aussi appelé Triangle de Karpman, est un outil psychologique inventé par le psychologue du même nom dans les années soixante pour expliquer certains problèmes relationnels. Pour cela il a décrit 3 grands rôles (nos 3 acteurs de notre petite pièce) : Comme vous le voyez, la Victime est en haut du triangle….
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La Passion ou l’Argent ? Et si c’était les deux ?

La-passion-ou-l-argent

Cette question incarne bien le dilemme qui sévit aujourd’hui dans nos sociétés. Beaucoup de personnes (moi y compris) ont fait face, ou feront face à cette question à un moment donné dans leur vie. Dans cet article, je vais partager avec vous une manière de trouver la solution à cette énigme. Mais, avant que nous en discutions un peu plus en détail, évaluons d’abord la situation. Scénario A : Une passion, mais peu d’argent Imaginons le scénario A, où vous…
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Et si abandonner vous permettait de réussir dans la vie ?

Apprendre-à-abandonner

Lorsque vous entendez le mot “abandonner”, à quoi pensez-vous ? Une sensation désagréable, une frustration ? Une bonne partie d’entre nous ont été élevés avec l’idée qu’abandonner est toujours mauvais. Le simple fait d’évoquer l’abandon fait frémir certains, un mélange de peur et de dégoût arrive immédiatement. Pourtant un certain nombre d’idées fausses circulent sur cette notion. Si vous aussi vous avez du mal avec l’idée d’abandonner, vous avez probablement l’une ou toutes ces idées préconçues sur ce qu’est l’abandon…
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8 Façons Efficaces De Gérer Les Critiques

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Imaginez ceci. Vous êtes de bonne humeur aujourd’hui. Il y a quelque chose qui vous rend vraiment heureux et vous avez décidé d’en parler à un ami pour partager avec lui cette joie qui vous anime. Toutefois, cet ami vous écoute d’une oreille distraite alors que vous exultez. Pire encore, il/elle commence à vous donner son avis et vous critique en vous expliquant pourquoi ce n’est pas si génial. Quel rabat-joie ! Et avant même que vous ne vous en…
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6 Choses Apprises À L’Ecole Qui Vous Seront Inutiles

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Si vous êtes étudiant, n’avez-vous jamais eu l’impression que ce que vous apprenez à l’école n’est utile dans le “monde réel” ? Ou si vous avez déjà fini vos études, avez-vous déjà été obligé de désapprendre certaines choses apprises à l’école pour vous adapter à la vie après l’école ? J’ai passé beaucoup de temps à travailler avec des étudiants, parents et éducateurs. J’ai remarqué qu’il y avait un déphasage complet entre ce qui se passait à l’école et ce…
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