Face au changement : les 6 types de personnalités de la Process Com

« Votre passé ne peut être changé, mais vous pouvez changer le futur par vos actions d’aujourd’hui. » – David McNally

Comment expliquer que pour une même situation, la réaction de plusieurs personnes sera différente ? Que face au besoin de faire un choix, certains réfléchiront des heures là où d’autres fonceront tête baissée ? Qu’en écoutant le discours de certaines personnes, nous approuvons à 100 % ou nous contestons radicalement ?

La seule responsable ? Notre personnalité. La personnalité, c’est cet ensemble qui regroupe nos comportements, nos attitudes, nos traits de caractère et nos valeurs. C’est elle qui guide nos choix, nos décisions, nos actions et qui nous caractérise en tant que personne.

Les 4 phases du changement

Selon le Dr Frederic Hudson (psychologue, philosophe et théologien), nos vies peuvent être perçues comme une succession de cycles, de changements, constitués chacun de 4 phases :

• Un « lancement » : phase de démarrage où tout va bien. On ne perçoit que du positif, on est euphorique, la motivation et l’énergie sont à leur maximum.
• Une « désynchronisation/marasme » : phase de déclin, de prise de conscience et d’interrogation. Tout ne se passe pas comme prévu, les résultats ne sont pas à la hauteur de nos attentes, la fatigue et l’impatience pointent le bout de leur nez.
• Un « désengagement/cocooning » : phase de découragement, de gros doutes, de dépression et de désillusion. Les batteries sont à plat, on veut tout abandonner.
• Une « réintégration/renouveau » : phase de croissance, où l’on relève la tête, on se remet en action, on se remobilise et on retrouve confiance en soi. L’énergie et la motivation reprennent du poil de la bête.

Les 6 types de personnalités de la Process Com

Bien que nous soyons tous uniques, il est possible de définir 6 grandes familles d’individus, 6 « types de personnalités » grâce à la Process Communication (Process Com) de Taibi Kahler, avec chacun ses qualités et ses défauts. La Process Com est d’ailleurs une évolution des drivers de l’analyse transactionnelle.

Découvrons ensemble quels sont les 6 types de personnalités, comment les reconnaître et comment chacun réagit face au changement…

Le « Persévérant »

Si votre type de personnalité est Persévérant, vous êtes à la fois : Consciencieux(se), dévoué(e) et observateur(trice).

• Pour stimuler votre écoute et votre intérêt, votre interlocuteur choisira un mode de communication factuel.
• C’est également par des questions ou des interrogations qu’il communiquera le mieux avec vous.
• Pour vous sentir efficace et bien avec vous-même, vous avez besoin d’être reconnu(e) pour votre travail et pour vos convictions.
• Sous stress, dans un échange, vous avez d’abord tendance à relever chez autrui ce qui ne va pas. Puis, si le stress augmente, vous aurez probablement tendance à devenir cassant(e), à ne plus écouter les autres et à chercher à imposer votre point de vue.
• Il vous faut retrouver votre confiance en votre interlocuteur pour revenir à votre efficacité naturelle.

Vous êtes apprécié(e) pour :

• Vos qualités d’observation, qui vous permettent d’évaluer avec une certaine lucidité une situation, une personne ou une idée.
• Votre conscience professionnelle (et personnelle), qui vous permet de développer une morale à laquelle vous êtes attaché(e) et qui fait souvent l’admiration de votre entourage.
• Votre sens du dévouement, que l’on constate sans mal devant votre ténacité à respecter un idéal, un principe, une valeur ou un engagement jusqu’au bout.

Vous vous sentirez à l’aise dans la phase de démarrage ; dès lors que vous aurez tous les éléments en main, vous partirez serein(e). Si tout ne se déroule pas comme vous l’aviez prévu, vous disposez des ressources nécessaires pour faire votre introspection.

Passant au-delà des doutes, vous garderez votre ligne de conduite dans le respect de vos valeurs pour poursuivre et atteindre vos objectifs, quel que soit le temps que cela vous demandera.

L’Empathique

Si votre type de personnalité est Empathique, vous êtes à la fois : Compatissant(e), chaleureux(se) et sensible.

• Pour stimuler votre écoute et votre intérêt, votre interlocuteur choisira un mode de communication chaleureux et bienveillant.
• C’est également sur ce mode nourricier que vous communiquez naturellement.
• Pour vous sentir efficace et bien avec vous-même, vous avez besoin d’être reconnu(e) en tant que personne et dans un environnement agréable. La satisfaction de vos besoins sensoriels est très importante pour vous.
• Sous stress, dans un échange, vous avez d’abord tendance à minimiser ce qui vient de vous et à faire passer l’autre en priorité. Vous pouvez alors accepter des situations qui ne vous conviennent pas et manquer de fermeté dans vos décisions.
• Sous un stress plus profond, vous aurez probablement tendance à faire des erreurs grossières qui risquent de provoquer l’hostilité de votre entourage.
• Il vous faut retrouver votre confiance en vous afin de revenir à votre état d’efficacité naturelle.

Vous êtes apprécié(e) pour :

• Votre chaleur humaine, qui vous permet de développer des relations intimes avec votre entourage. Vous aimez d’ailleurs recevoir vos amis chez vous.
• Votre compassion pour autrui et votre faculté d’écoute. Une écoute active par laquelle vous montrez que vous comprenez bien ce que votre interlocuteur ressent.
• Votre sensibilité, qui vous permet de ressentir les ambiances et les humeurs en utilisant chacun de vos cinq sens.

Vous vous sentirez à l’aise dans la phase de démarrage, dès lors que vous serez soutenu(e) par votre entourage. Très à l’écoute des autres, vous aurez tendance à vite vous décourager face aux remarques et objections extérieures.

Il sera nécessaire de reprendre confiance en vous pour progresser et atteindre vos objectifs. Votre entourage sera alors déterminant dans votre réussite : sachez vous entourer des bonnes personnes.

Le Rebelle

Si votre type de personnalité est Rebelle, vous êtes à la fois : Spontané(e), créatif(ve) et ludique.

• Pour stimuler votre écoute et votre intérêt, votre interlocuteur choisira un mode de communication énergique et réactif.
• C’est également sur ce mode ludique et émotif que vous communiquez naturellement.
• Pour vous sentir efficace et bien avec vous-même, vous avez besoin de contacts, c’est-à-dire de stimulations variées de la part de votre entourage.
• Sous stress, dans un échange, vous avez d’abord tendance à « ramer », à ne plus comprendre ce que vous explique votre interlocuteur. Tout vous semble ennuyeux et compliqué. Vous pouvez alors avoir tendance à rejeter la responsabilité sur les autres et à faire preuve de mauvaise foi caractérisée.
• Il vous faut retrouver un contact avec autrui, souvent par le jeu ou le rire, afin de revenir à votre état d’efficacité naturelle.

Vous êtes apprécié(e) pour :

• Votre créativité, qui vous permet de trouver une solution là où les autres ne voyent que des problèmes.
• Votre sens ludique, qui vous permet de transformer une tâche ingrate en un jeu.
• Votre spontanéité, qui génère une énergie positive et souvent « décoiffante » dans vos contacts avec autrui.

Vous êtes très à l’aise avec le changement, peut-être même trop ! Votre peur de l’ennui et votre besoin permanent de stimuler votre vie vous entraînent à provoquer le changement. Toujours des projets plein la tête, à l’affût de nouvelles idées, votre entourage n’arrive parfois plus à vous suivre et vous-même peinez à terminer ce que vous avez commencé.

Le Travaillomane

Si votre type de personnalité est Travaillomane, vous êtes à la fois : Organisé(e), responsable et logique.

• Pour stimuler votre écoute et votre intérêt, votre interlocuteur choisira un mode de communication factuel. C’est également par des questions et des interrogations qu’il communiquera le mieux avec vous.
• Pour vous sentir efficace et bien avec vous-même, vous avez besoin d’être reconnu(e) pour votre travail. Vous avez aussi besoin que les choses soient organisées et inscrites dans le temps.
• Sous stress, dans un échange, vous avez tendance à d’abord sur-détailler votre discours, à ouvrir de multiples parenthèses, pensant vous rendre ainsi plus clair(e). Si le stress augmente, vous aurez alors tendance à reprendre à votre charge tout ce que vous aviez délégué afin de le contrôler jusque dans les moindres détails.
• Il vous faut retrouver votre logique initiale ou votre structure afin de revenir à votre efficacité naturelle.

Vous êtes apprécié(e) pour :

• Vos qualités d’organisation, qui vous permettent de planifier de façon très exhaustive toutes les étapes d’une tâche à entreprendre.
• Votre logique, qui vous permet de trouver la structure d’une idée et de la clarifier rapidement pour les autres.
• Votre sens des responsabilités, qui vous attire la confiance de votre entourage, tant professionnel que personnel.

Vous vous sentirez à l’aise dans la phase de démarrage, dès lors que vous aurez planifié votre processus de changement. Organisé(e) et méthodique, vous savez ce que vous voulez et comment faire pour l’atteindre.

Votre rigueur et votre persévérance vous permettront de passer outre les moments de doute et de découragement. Vous ne prêtez pas attention aux distractions extérieures ; vous n’avez qu’une seule idée en tête : atteindre vos objectifs.

Le Promoteur

Si votre type de personnalité est Promoteur, vous êtes à la fois : Charmeur(euse), adaptable et plein(e) de ressources.

• Pour stimuler votre écoute et votre intérêt, votre interlocuteur choisira un mode de communication puissant et impératif.
• Vous communiquez naturellement sur ce mode directif.
• Pour vous sentir efficace et bien avec vous-même, vous avez besoin d’excitation et de défis. Vous aimez particulièrement les situations à très haut niveau d’énergie.
• Sous stress, dans un échange, vous avez d’abord tendance à vous impatienter et à trouver votre interlocuteur trop faible. Puis, si le stress augmente, vous aurez tendance à prendre des risques exagérés pour votre santé, votre situation ou vos affaires. Vous avez alors probablement tendance à manipuler les autres pour arriver à vos fins.
• Il vous faut retrouver ce qui vous motive et qui est excitant dans l’échange afin de revenir à votre état d’efficacité naturelle.

Vous êtes apprécié(e) pour :

• Votre charme, qui vient à la fois de votre manière directe de communiquer et de votre sens du compliment qui fait mouche. Même si vous êtes parfois maladroit(e), vous êtes une personne dont la compagnie est recherchée et appréciée.
• Vos ressources, qui paraissent intarissables et vous permettent de vous relever quel que soit le coup dur qui vous est arrivé (ou que vous avez provoqué). Vous rebondissez toujours.

Votre sens de l’adaptation vous permet d’intégrer rapidement un nouveau contexte, si différent soit-il du précédent. Vous aimez et recherchez le changement. Vous voyez en chaque difficulté à relever une opportunité à saisir.

Pensez à votre entourage : prenez parfois le temps de profiter de l’instant présent et de vous satisfaire de ce que vous avez.

Le Rêveur

Si votre type de personnalité est Rêveur, vous êtes à la fois : Calme, imaginatif(ve) et introspectif(ve).

• Pour stimuler votre écoute et votre intérêt, votre interlocuteur choisira un mode de communication clair et directif.
• Vous émettez peu de signaux en retour. Vous répondez en prenant le temps de la réflexion si on vous le demande directement. Vous aimez alors que l’on attache de l’importance à ce que vous avez dit.
• Pour vous sentir efficace et bien avec vous-même, vous avez besoin de solitude et d’un lieu tranquille pour recharger vos batteries. Vous n’hésitez pas à vous « échapper » par moments au cours de discussions ou de réunions trop longues.
• Sous stress, dans un échange, vous avez tendance à d’abord vous retirer en vous-même. Puis, si le stress augmente, vous pouvez aller jusqu’à vous retirer physiquement.
• Il vous faut un moment de retrait afin de revenir à votre efficacité naturelle.

Vous êtes apprécié(e) pour :

• Votre calme, qui vous permet, quelle que soit la gravité d’une situation, de rester d’humeur égale et de garder à l’esprit les différentes hypothèses ou solutions possibles.
• Vos qualités d’introspection, qui font de vous un(e) observateur(trice) très compétent(e) de vos semblables. À la recherche de vous-même, vous avez appris à ne pas juger autrui trop vite.
• Votre imagination, qui vous permet d’explorer toutes les hypothèses ou les options qui s’offrent à vous, et de les démultiplier à l’infini.

Votre imagination et votre originalité sont vos meilleures amies, mais également vos pires ennemies face au changement. Source d’inspiration inépuisable, votre créativité sera votre meilleure alliée dans votre progression, vous permettant de trouver des solutions à tous les obstacles rencontrés.

Toutefois, cette même créativité peut vous conduire à vous disperser et à vous éloigner de vos objectifs initiaux.

En conclusion

Pour conclure, chacun d’entre nous a un peu du sens des valeurs du Persévérant, un peu de la spontanéité du Rebelle, un peu de la compassion et de la chaleur humaine de l’Empathique, un peu de la logique qui caractérise le Travaillomane, un peu du goût du risque du Promoteur et du calme introspectif que nous montre le Rêveur.

Ces six types de personnalités sont tous présents chez l’individu, mais à des degrés d’intensité différents. Chaque personne fonctionne de façon préférentielle selon un ou deux d’entre eux.

Cela permet de comprendre pourquoi, tout en étant uniques, nous partageons de grandes caractéristiques avec d’autres individus. Cela explique également pourquoi nous ne réagissons pas tous de la même manière face au changement.

Cet article « Pas tous égaux face au changement : les 6 types de personnalités » est un article invité de Stef & Mag, du blog Aventuresdenotrevie.com.