Bien-être et positivité

“Être heureux est un sentiment de bien-être qui provient de la connaissance de soi.” – Kishore Bansal

Être bien dans sa peau et dans son esprit, est le summum des aspirations humaines. C’est un état dans lequel nous sommes comblés et satisfaits, et tout simplement heureux. Bien sûr, il nous arrive d’alterner les moments où l’on se sent malheureux et d’autres plus heureux.

Apprendre à être plus positif, n’a que des bienfaits à vous apporter. Et pour cela, il est important de prendre du recul pour gérer ses émotions, et vivre plus détendu au quotidien. En sachant tirer des leçons de vos difficultés et surmonter vos échecs, vous vous rapprocherez du bonheur.

Le verre n’est donc plus à moitié vide ni à moitié rempli, il est rempli entièrement. Avec une moitié d’eau et une moitié d’air. Et l’air représente ce potentiel et cette opportunité d’ajouter plus de liquide dans ce verre.

Parce que le bien-être n’attend pas, découvrez ci-dessous une sélection d’articles pour vous permettre d’avancer sur le chemin de la positivité :) !

6 Choses Apprises À L’Ecole Qui Vous Seront Inutiles

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Si vous êtes étudiant, n’avez-vous jamais eu l’impression que ce que vous apprenez à l’école n’est utile dans le “monde réel” ? Ou si vous avez déjà fini vos études, avez-vous déjà été obligé de désapprendre certaines choses apprises à l’école pour vous adapter à la vie après l’école ? J’ai passé beaucoup de temps à travailler avec des étudiants, parents et éducateurs. J’ai remarqué qu’il y avait un déphasage complet entre ce qui se passait à l’école et ce…
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Comment Surmonter La Peur De L’Echec Et Vivre Vos Rêves ?

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“La plus grande erreur que vous pourriez faire dans votre vie, c’est de craindre constamment d’en faire une.” – Elbert Hubbard En ce moment il y a quelque chose qui vous empêche d’atteindre vos rêves. Et cette chose c’est la peur. Bien sûr, il existe différentes peurs, comme la peur de changer, la peur de l’échec, la peur de l’inconnu… Malgré tout, celle qui domine souvent c’est la peur de l’échec. Lorsque cette peur de l’échec devient très présente, cela…
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Comment Ne Plus S’Auto-saboter

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“Nous sabotons des opportunités dans nos vies parce qu’au fond nous croyons que nous ne méritons pas d’avoir de telles choses.” – Taressa Riazzi La semaine dernière, je lisais un article sur Forbes expliquant pourquoi il n’y avait pas plus de femmes dans les conseils (d’entreprise, etc). Le sujet ne m’intéressait pas plus que ça, mais un petit extrait a attiré mon attention. Lorsque nous avons rencontré les Maria Klawes du monde – les femmes qui ont atteint le sommet de…
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Sachez ce que vous voulez ; et comment l’obtenir !

Que quoi comment

“Le secret pour avoir ce que vous voulez, c’est de savoir ce que vous voulez.” – Arthur D. Hlavaty Dans l’article d’aujourd’hui, je vais partager un concept simple mais fondamental pour atteindre vos objectifs : le quoi et le comment. Pour avoir ce que vous voulez dans la vie, il y a deux choses qui doivent être claires : 1. QUOI : Ce que vous voulez. Vos buts, rêves, désirs, passions. 2. COMMENT : Comment l’obtenir. Votre méthodologie, connaissances, techniques, talents et plans…
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6 Habitudes A Prendre Pour Persévérer Dans la Vie

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“Ce n’est pas aux étoiles de supporter nos destinées, mais à nous-mêmes.” – William Shakespeare Certaines journées sont remplies de lumière et d’inspiration, d’autres sont simplement routinières. Et certains jours vous vous sentez l’envie d’abandonner… Une nouvelle habitude de travail ou de manger sainement. Votre propre petit business ou blog, parce que vous n’obtenez pas les résultats escomptés ou désirés. Vous sentir mieux dans votre peau face au miroir. Faire des rencontres, car vous n’arrivez pas à trouver la bonne personne ou…
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9 Habitudes Simples Pour Rester Positif

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“Personne ne peut revenir en arrière et prendre un nouveau départ, mais n’importe qui peut commencer aujourd’hui et créer une nouvelle fin.”  – Maria Robinson Lorsque j’étais plus jeune – durant mon adolescence et au début de la vingtaine – j’étais prisonnier. Pas physiquement mais mentalement, par une certaine pensée destructive appelée le pessimisme. Cette pensée négative a empoisonné ce qui aurait pu être une enfance, adolescence et vie d’adulte heureuse et bien remplie. Le pessimisme a créé des barrières et des…
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