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Comment savoir ce que vous voulez faire dans la vie ?

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Maj le
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L'essentiel en 30 secondes

L'essentiel en 30s

Trouver sa voie nécessite d’explorer activement vos envies. Pour dissiper vos doutes et donner un nouvel élan à votre vie, il est temps de privilégier l’expérience à la réflexion :

  • Sortez de votre zone de confort : le passage à l’action est le seul remède contre le sentiment d’incertitude.
  • Enrichissez votre vécu en multipliant les expériences, pour identifier ce qui vous anime vraiment.
  • Listez vos idées et testez-les dès aujourd’hui, sans avoir besoin de bouleverser tout votre quotidien.
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« L’Homme n’est pas né pour résoudre tous les problèmes de l’Univers, mais pour trouver ce qu’il doit faire… dans les limites de sa compréhension. » – Johann Wolfgang von Goethe

Savoir ce que l’on veut faire dans la vie est l’un des objectifs les plus recherchés au monde. Certaines personnes ressentent, à un moment donné de leur vie, le besoin profond d’avoir une idée claire de ce qu’elles veulent accomplir.

Pour ces personnes, ne pas savoir quoi faire est un sentiment très frustrant. La plupart des gens pensent d’ailleurs qu’en découvrant rapidement leur voie, ils pourront s’y consacrer à 100 %.

Cependant, il y a un souci. Pour avoir une idée de ce que vous voulez faire, vous devez d’abord avoir un point de référence, un point de départ. Ce point de référence est basé sur vos expériences passées. Donc, si vous n’avez pas accumulé assez d’expériences, vous n’obtiendrez pas le résultat escompté.

Imaginons, par exemple, que vous souhaitiez acheter un smartphone alors que vous n’en avez jamais utilisé. Vous ne savez pas à quoi ressemble un smartphone, ni de quelles fonctions il dispose, et encore moins quelles sont les différences entre les modèles existants.

Que faire ?

Allez-vous ainsi :

  1. Rester assis chez vous à ruminer sur le smartphone que vous voudriez acheter, en attendant que la réponse vous vienne magiquement à l’esprit. Ou qu’une idée lumineuse surgisse, ou pas. Tout cela, sans avoir la moindre intention de décider avant que la réponse ne vous arrive. OU
  2. Chercher à savoir ce qu’est un smartphone. Parcourir le net ou demander conseil à vos amis pour connaître les différences entre les diverses marques. Et si possible, essayer les smartphones de votre entourage ou vous rendre dans des boutiques de téléphonie mobile avant de prendre votre décision.

Quelle option vous aidera à résoudre votre dilemme ? Quelle option vous permettra d’ouvrir de nouveaux horizons, d’acquérir de nouvelles informations pour vous aider à faire le meilleur choix ? Quelle option est la plus fiable pour obtenir ce que vous voulez ?

Si vous pensez à l’option n°2, alors nous sommes d’accord :) !

Vous voyez où je veux en venir ?

Le brouillard dans votre esprit

Vous comprenez maintenant que pour savoir ce que vous voulez faire, vous devez avoir une certaine expérience dans ce domaine. Car si ce que vous voulez n’est qu’un vague concept, et que vous ne l’avez jamais vraiment mis en pratique, vous n’aurez pas beaucoup d’informations ni de références auxquelles vous fier.

C’est pourquoi il y a ce brouillard : parce que vous n’avez jamais osé vous lancer.

C’est un peu comme si l’on vous demandait votre sport préféré alors que vous n’en avez jamais pratiqué de votre vie. Ou quel est votre ouvrage préféré alors que vous lisez moins d’un livre par an. Ou encore votre restaurant préféré si vous n’avez jamais mangé à l’extérieur.

Ce brouillard restera aussi longtemps que vous n’agirez pas. Vous aurez toujours l’impression de nager dans l’incertitude, la confusion et l’impuissance. Pour dissiper cette brume, vous devez partir à l’aventure. Vous devez sortir de votre zone de confort et essayer différentes choses.

Vous devez gagner de l’expérience, apprendre de nouvelles compétences et vivre de nouvelles situations. Car c’est en forgeant autant que possible ces expériences que vous créerez un point de référence fiable dans votre esprit.

Plus vous accumulerez d’expérience, plus vous saurez avec précision ce que vous aimez et ce que vous n’aimez pas. Et enfin, vous découvrirez ce que vous voulez faire et ce que vous ne voulez pas faire !

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Gagner de l’expérience : En profondeur et en largeur

Boussole indiquant la direction pour gagner de l'expérience dans sa vie

Ainsi, la clé pour savoir ce que vous voulez faire est d’accumuler autant d’expériences que possible. Pour que cette démarche soit véritablement efficace, elle doit se déployer sur deux dimensions complémentaires : la profondeur et la largeur.

1. La profondeur : S’investir avec intensité

La profondeur d’une expérience est directement liée à l’intensité et à l’attention que vous y portez.

Si vous avez toujours perçu la préparation des repas comme une simple corvée quotidienne, en faisant le strict minimum pour vous nourrir, votre expérience de la cuisine restera naturellement limitée.

À l’inverse, si vous aspirez à confectionner de meilleurs plats, que vous parcourez des livres de recettes, suivez les conseils de chefs inspirants et cherchez à varier les saveurs, votre expérience prendra une tout autre dimension. Votre expertise sur un sujet augmente tout simplement lorsque vous décidez d’y consacrer délibérément plus de temps, d’efforts et d’énergie.

2. La largeur : Cultiver la diversité de vos découvertes

La largeur de vos expériences se réfère, quant à elle, à la variété des choses que vous osez entreprendre.

Par exemple, si vous avez étudié et travaillé toute votre vie dans un seul domaine d’expertise, comme la photographie, il est peut-être temps de bousculer vos habitudes et d’essayer quelque chose de complètement inédit.

Cela peut être absolument n’importe quoi : le dessin, la gestion de vos finances personnelles, la musique, l’horticulture ou même la poterie. Plus vous vous autoriserez à tester de nouvelles activités en dehors de votre sphère habituelle, plus votre panel de repères sera vaste et riche pour vous aider à trouver votre véritable voie.

3. Le passage à l’action : 5 étapes pour trouver votre voie

Par où commencer ?

Maintenant, vous devez sûrement vous demander par où commencer, puisqu’il y a tellement de possibilités différentes. Ma recommandation serait de commencer par les choses qui vous intéressent déjà (ce qu’il vous plairait d’essayer ou d’améliorer).

Voici en 5 étapes comment vous lancer et trouver ce que vous voulez faire :

  1. Prenez une feuille de papier et un stylo. Durant les prochaines 30 minutes, notez tout ce que vous avez toujours eu envie d’essayer jusqu’à maintenant. N’y réfléchissez pas trop. Ne cherchez pas à savoir si c’est faisable ou non. Ne pensez pas non plus à la manière dont vous mettrez cela en place. Le but de cette étape est de connaître votre QUOI avant de chercher le COMMENT. Écrivez simplement.
  2. Une fois cela fait, parcourez votre liste. Quelles choses aimeriez-vous essayer aujourd’hui ? Entourez-les. Cela peut être quelques-unes des propositions, ou bien presque toutes.
  3. Maintenant, classez-les. Que voudriez-vous essayer en premier ? Mettez un numéro 1 devant. Puis, regardez la deuxième chose que vous aimeriez essayer et mettez un n°2 devant. Et ainsi de suite, jusqu’à ce que vous ayez numéroté toutes les propositions.
  4. Il est temps de réfléchir au COMMENT. Comment pouvez-vous essayer les premières idées que vous avez entourées ? Bien sûr, il est possible que vous ayez peur d’essayer de nouvelles choses, parce que vous compliquez inconsciemment le processus dans votre esprit.
    Sachez que vous n’avez pas à quitter votre travail, arrêter vos études ou tourner le dos à ce que vous faites déjà. Vous pouvez continuer à faire ce que vous faites tout en essayant quelque chose de nouveau en parallèle. Commencez par de petites étapes. Prenez un cours. Portez-vous volontaire dans une organisation. Consultez quelqu’un qui a de l’expérience dans ce domaine. Lisez sur le sujet. Ou concevez un plan pour atteindre ce que vous avez entouré sur votre liste.
  5. Au fur et à mesure que vos expériences gagneront en profondeur et en largeur, vous commencerez à avoir une idée claire de ce que vous ne voulez pas faire, et de ce que vous voulez faire.
    L’étape clé : Passez à l’action !

Au final, nous avons toujours besoin de passer à l’action pour acquérir de nouvelles expériences. Alors allez-y et essayez ce que vous voulez. Cherchez à l’extérieur. Regroupez vos découvertes périodiquement et vérifiez si vous avancez sur la bonne voie.

Une fois que vous aurez vécu assez d’expériences, en profondeur et en largeur, alors la réponse sera claire pour vous.

La chose la plus importante est de maximiser chaque expérience vécue, de vous y investir et de ne pas oublier de vivre pleinement. Après tout, si vous voulez savoir quoi faire dans votre vie, c’est surtout pour en tirer le meilleur parti. Il serait donc ironique de cesser de vivre l’instant présent en cherchant ce que vous voulez faire demain.

Savoir ce que vous voulez faire ne changera rien si vous ne vivez pas l’instant présent. Alors vivez et appréciez votre vie, parce que tout ce que vous traverserez – les hauts et les bas, les bonnes ou mauvaises situations – constituera votre expérience, et c’est cette expérience qui vous permettra de vivre votre vie à son plein potentiel.

Si cet article vous a plu, n’hésitez pas à le partager avec votre entourage :) !
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Adam Fartassi

Hypnothérapeute passionné de développement personnel, je vogue sur le web pour vous transmettre les meilleures méthodes pour changer de vie. Visez l'excellence, et renouez aujourd'hui avec votre fabuleux potentiel !

10 Commentaires

  1. Avatar photo
    Dimitri

    Merci pour cette brillante idée, pour moi c’est la motivation que j’attendais depuis longtemps alors je suis complètement comblé après avoir lu cette article et encore merci

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  2. Avatar photo
    Ngong ondoua

    Merci grand frère que Dieu vous bénisse vous venez declercir ma vie avec vos mots

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    Don Murielle

    Vous m’avez vraiment aider, merci beaucoup

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  4. Avatar photo
    GENEVIEVE

    Je vous assure que vous avez résolu de nombreux problèmes en suspend dans la vie des gens merci beaucoup et que Dieu vous inspire d’avantage

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    • Avatar photo
      Adam Fartassi

      Je vous remercie Geneviève :)

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  5. Avatar photo
    Smail

    Très intéressant 🌹

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  6. Avatar photo
    David

    Je suis content d’avoir tombé sur cette article.
    Je n’est vraiment jamais eu de base dans la vie ,
    alors pas de base dans mon cas à affecté ma confiance
    et mes relation en couple. Je vais mettre en pratique
    Ce que je viens d’apprendre !

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    Matthieu Axel

    Je suis tout à fait d’accord avec cette démarche. Et je rajouterais même que une fois que l’on à testé ce qui semble nous passionner, il y aura certaines activités qui sembleront resurgir dans nos pensées régulièrement ou même le soir avant de vous coucher. Parfois même elles vous empêcherons de vous endormir. Alors, c’est sans doute une activité qu’il faut privilégier. De la même façon, nous sommes plus sensible émotionnellement à certains passages de films car cela nous touche profondément et correspond donc à notre personnalité. Les émotions ne mentent pas alors, soyez à leur écoute, c’est sans doute votre domaine de prédilection.
    Merci pour l’article, au plaisir !

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    Pierre

    Le fait de savoir ce qu’on veut vraiment dans la vie est également signe de developpement personnle. Le plus souvent, ce sont les gens qui ont accompli quelques choses dans leurs vies qui peuvent se permettre de se fixer des buts.
    Mais, comme on dit tout le temps, il faut bien commencer quelque part et c’est l’étape le plus difficile à mon avis.

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    GAUMET

    Merci beaucoup pour vos articles et vos petits exercices… tout bête mais très très utile !!!

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