Comment développer sa vie sociale grâce à la communication ?

Aimeriez-vous développer plus facilement votre vie sociale ? Arriver à créer des liens forts avec des personnes que vous connaissez depuis peu ? Ou encore élargir votre cercle d’amis, de proches ou votre réseau professionnel ?

Si c’est le cas, vous êtes au bon endroit. Vous allez découvrir comment les clés de la communication vous offrent la possibilité de transformer votre quotidien.

Mais tout d’abord, définissons ensemble la notion de « vie sociale ». Elle représente l’ensemble des interactions que vous entretenez avec d’autres personnes.

Ce qui complique la tâche de beaucoup d’entre nous ces dix dernières années, c’est l’expansion du monde virtuel. À travers ce nouveau mode de communication, beaucoup ont perdu les fondamentaux d’une véritable conversation.

C’est ce qui provoque aujourd’hui un phénomène grandissant de solitude. À titre d’exemple, près de 700 000 jeunes de 18 à 30 ans vivent dans une situation d’isolement social en France (étude du CREDOC, septembre 2017), un fléau qui touche en réalité toutes les tranches d’âge.

Par conséquent, voyons comment remédier à cette problématique en développant sa vie sociale grâce à la communication :

Trouvez vos motivations profondes

Une grande part de la communication ne se joue pas sur le fond ou les mots employés, mais sur la forme : l’attitude que vous allez adopter, votre niveau d’implication et votre motivation.

Ce n’est donc pas seulement ce que vous dites qui importe le plus, mais la manière dont vous le dites. En communication, tout ce qui est de l’ordre du non verbal est grandement influencé par votre état d’esprit.

Ainsi, si vous souhaitez mettre toutes les chances de votre côté, il va falloir améliorer votre communication non verbale. L’un des leviers les plus simples à actionner est de trouver vos véritables motivations.

Pourquoi souhaitez-vous développer votre vie sociale ? Voici une liste de raisons qui pourraient vous y pousser :

• Vous vous sentez seul.
• Vous ressentez un besoin de considération et d’écoute.
• Vous manquez de soutien dans vos projets de vie.
• Vous peinez à faire la différence entre le monde réel et le monde virtuel.
• Vous avez du mal à avancer sans la présence des autres.
• Vous manquez d’estime de vous-même.

Commencez donc par vous interroger sur vos moteurs personnels. Puis, quand viendra l’heure de passer à l’action, vous serez naturellement plus engagé. Pour savoir quoi faire concrètement, je vous invite à lire la suite de cet article.

Le principe fondamental de la communication

Ce que j’appelle le principe fondamental de la communication, c’est la capacité à se mettre à la place de son interlocuteur. Vous devez absolument développer cette compétence d’empathie si vous souhaitez améliorer vos échanges.

C’est simple : si vous comprenez les attentes de la personne en face de vous, vous pourrez plus facilement y répondre.

Pour cela, il faudra faire preuve d’ouverture d’esprit afin d’adopter son point de vue. C’est parfois un exercice délicat, car cela vous demandera peut-être de penser à l’opposé de vos propres convictions. C’est néanmoins une étape indispensable pour enrichir la conversation et créer une relation de qualité.

Pour vous donner un exemple concret, imaginons la situation suivante : vous êtes à un dîner organisé par votre entreprise, et cela fait plusieurs mois que vous rêvez d’intégrer le service marketing.

C’est une occasion en or de rencontrer des personnes influentes qui pourraient vous aider. Vous abordez le responsable marketing et vous vous présentez brièvement. Jusque-là, tout va bien, mais au moment de lui glisser que vous aimeriez rejoindre son équipe, vous sentez qu’il n’est plus très réceptif…

Et si vous aviez au préalable envisagé son point de vue ? Que pourrait-il bien attendre de vous ? Que pourriez-vous lui apporter ? Soudain, c’est l’illumination : vous vous rappelez que son fils est dans le même club de natation que vous. Vous pourriez l’entraîner, le faire progresser ; son père en serait ravi !

Cette approche vous permettrait d’établir un vrai lien. C’est ainsi que vous parviendrez à capter l’attention de votre interlocuteur et, qui sait, à obtenir deux mois plus tard votre nouveau poste au service marketing. Retenez donc bien ce principe : cherchez toujours à vous mettre à la place de l’autre.

Renouez le contact avec d’anciens amis

Avant de vouloir conquérir de nouveaux territoires, ne serait-il pas plus judicieux de reprendre simplement contact avec les amis que vous avez perdus de vue ? Si la vie vous a séparés, c’est sûrement pour une raison : distance géographique, réorientation professionnelle, choix de vie…

Rien ne vous empêche de les contacter pour leur proposer de se revoir. Si vous êtes justement dans une dynamique d’amélioration et que vous souhaitez donner un nouvel élan à votre vie, la prise de décision est essentielle.

Je vous mets donc au défi d’envoyer au moins 3 e-mails ou SMS pour renouer avec d’anciens amis. Prenez soin, tout de même, de bien sélectionner ces personnes.

N’envoyez pas de messages à des connaissances avec qui vous avez eu des différends profonds. Nous parlons ici uniquement des personnes avec qui vous êtes resté en bons termes, mais que vous n’avez pas pris le temps de voir ces dernières années.

Lors de la rédaction de votre message, n’oubliez pas le principe précédent : demandez-vous ce que votre ancien ami a à gagner à renouer ce contact.

Utilisez la loi d’attraction dans votre communication

Pour ceux qui ne connaîtraient pas le principe de la loi d’attraction, il est très simple : vous attirez à vous ce que vous rayonnez au quotidien. En d’autres termes, si vous êtes agréable, chaleureux et que vous faites preuve d’empathie, vous multipliez vos chances que les autres vous le rendent en retour.

C’est une théorie à laquelle vous êtes libre d’adhérer ou non. Toutefois, si vous préférez les faits concrets, demandez-vous simplement : auriez-vous envie d’être désagréable et rabaissant avec une personne qui vous salue tous les jours avec le sourire et qui vous aide dès que vous en avez besoin ?

Si la logique de la loi d’attraction résonne en vous, mettez-la en pratique en commençant par un travail sur vous-même. C’est ce qu’on appelle familièrement « balayer devant sa porte avant d’aller voir chez le voisin », une métaphore toujours très juste dans les relations humaines.

Vous connaissez désormais différentes façons de développer votre vie sociale grâce à la communication. J’espère que vous avez pris plaisir à lire cet article et, surtout, que vous mettrez en application ces différents conseils.

N’oubliez pas que le meilleur atout pour élargir son cercle social reste l’ouverture aux autres et l’audace d’aller vers eux. Il ne vous reste plus qu’à pratiquer, encore et toujours !

Cet article « Comment développer sa vie sociale grâce à la communication ? » est un article invité de William Moreau, du blog CharismeDeveloppement.