Rendre son travail intéressant peut constituer un véritable défi, mais l’enjeu n’est pas des moindres ! Nous passons une grande partie de notre vie au bureau et, pour beaucoup, nous le subissons plus que nous ne l’apprécions. Est-ce une fatalité ? Quelles sont les solutions ?
Le Bore-out : Quand l’ennui vous guette !
Lorsque vous ne trouvez plus d’intérêt à votre travail et qu’il ne vous reste que des tâches ennuyeuses, le bore-out peut pointer son nez. Ce syndrome d’épuisement professionnel par l’ennui vous pousse à paraître occupé alors que vous ne faites rien de stimulant. Cela a deux conséquences principales :
- Vous étirez vos tâches dans le temps (une tâche qui ne demande qu’une journée est étalée sur une semaine), en perdant du temps volontairement sur le net ou en prolongeant les pauses avec les collègues.
- Vous faites semblant de travailler dur en faisant du présentéisme, tout en gérant vos e-mails personnels ou en rêvassant à vos prochaines vacances.
Sur le long terme, cette situation peut dégénérer en dépression ou en perte de confiance en soi, avec en prime l’angoisse d’être « démasqué » par votre supérieur. Fort heureusement, des solutions existent. Voici quelques conseils clés pour reprendre la main.
Les 5 conseils pour rendre votre travail intéressant
1. Soyez toujours dans une optique d’évolution et d’apprentissage
Bien souvent, l’une des principales causes de démotivation au travail est l’impression de ne plus rien tirer de son activité. C’est ce sentiment de répétition qui enlève tout son sens à vos tâches quotidiennes. Pour cette raison, il est crucial de toujours rester dans une dynamique d’évolution.
Cherchez continuellement à vous améliorer, à apprendre et à rester maître de votre carrière. Pour cela, de nombreuses formations sont accessibles via Mon Compte Formation. Recherchez l’autonomie, prenez de nouvelles responsabilités et nourrissez votre curiosité.
Il est essentiel de faire un travail qui a du sens, d’acquérir de nouvelles compétences et de les mettre en pratique. Mais il est tout aussi gratifiant de les transmettre : aidez vos collègues à maîtriser de nouveaux outils ou concepts. Quoi de plus valorisant que de partager son savoir ?
C’est une expérience enrichissante : expliquer une notion qui vous paraît évidente à un novice vous force à adopter un regard neuf, et peut même vous faire découvrir des subtilités que vous ignoriez.
2. Créez du challenge pour pimenter les tâches rébarbatives
Malgré tout, il y a des tâches dont vous avez fait le tour et qui n’ont plus de secret pour vous. Bien qu’ennuyeuses, elles restent indispensables au bon fonctionnement de votre activité.
L’idée est d’ajouter du challenge à ces obligations en vous focalisant sur un aspect précis pour y trouver un nouvel intérêt. Comme évoqué précédemment, l’important est de ne pas stagner ! Même si le défi semble anodin, il vous aidera à redonner du sens à votre temps de travail.
Par exemple, si vous tapez au clavier tous les jours mais n’utilisez que 4 ou 5 doigts, mettez-vous au défi d’apprendre la frappe à dix doigts. Vous gagnerez en productivité, une compétence qui vous servira même en dehors du bureau.
3. Optimisez votre organisation
S’organiser peut être un excellent challenge, non pas pour une seule tâche, mais pour la gestion de l’ensemble de votre journée ! Vous n’êtes peut-être pas adepte des to-do lists ou des post-it, considérant cela comme une perte de temps. Pourtant, vous aimez certainement savoir où vous allez sans devoir constamment prendre des décisions sur votre emploi du temps.
L’organisation est une qualité recherchée ; pourquoi ne pas en faire un objectif personnel ? Vous ne perdez rien à essayer de tenir une liste de tâches structurée. Au contraire, vous y gagnerez en efficacité, tant dans votre vie professionnelle que personnelle.
À l’inverse, la désorganisation n’a que des effets néfastes : baisse de productivité et retards accumulés, ce qui vous crée du stress. Ce stress aggravant la situation, vous risquez de tomber dans un cercle vicieux. Être organisé vous permet de minimiser le temps passé sur les tâches secondaires au profit de vos missions à forte valeur ajoutée.
Vous pourrez ainsi prendre le temps de maîtriser ces missions stratégiques et de développer une expertise reconnue par votre entourage professionnel. N’oubliez pas qu’une bonne hygiène de vie, comme un sommeil réparateur, vous aidera grandement à structurer vos idées.
4. Intéressez-vous à votre entreprise et à vos collègues
L’ambiance joue un rôle déterminant dans le moral au travail. Même les missions les plus ingrates paraissent plus légères lorsqu’elles sont réalisées au sein d’une équipe dynamique et bienveillante. Accordez de l’importance aux détails : un sourire sincère, une question pour prendre des nouvelles, un moment d’écoute…
N’hésitez pas à aller vers les autres et à investir de votre temps. Vos collègues finiront par vous rendre la pareille : leur estime et leur soutien contribueront fortement à la qualité de votre quotidien !
Cependant, votre intérêt ne doit pas se limiter à vos collègues ; il doit aussi englober votre entreprise. D’une part, il est plus motivant de comprendre les tenants et aboutissants des projets auxquels on participe. D’autre part, cela donne un contexte à votre travail.
Enfin, en posant des questions pertinentes à votre hiérarchie, vous démontrez votre implication, votre curiosité et votre professionnalisme.
5. Négociez vos missions avec votre manager
Malgré ces efforts, certaines tâches peuvent rester absurdes ou profondément dévalorisantes, notamment si elles sont en contradiction avec vos compétences. C’est souvent le cas pour les professionnels surqualifiés qui se retrouvent à exécuter des processus éloignés de leur véritable expertise.
Si vous ne voyez jamais l’aboutissement de votre travail et que ce dernier vous semble vide de sens, vous souffrez peut-être de brown-out (la perte de sens au travail). Il faut alors envisager des solutions plus franches.
N’hésitez pas à en discuter avec votre hiérarchie. L’objectif n’est pas de vous plaindre, mais d’adopter une posture constructive. Démontrez que le succès de l’entreprise vous tient à cœur et que vous souhaitez y contribuer plus activement. Expliquez à votre manager que vous seriez bien plus performant en vous concentrant sur des missions où votre expertise ferait vraiment la différence.
Si, en fin de compte, votre poste actuel est fondamentalement incompatible avec vos aspirations, il est temps d’arrêter de gâcher votre potentiel. Qu’il s’agisse de redéfinir votre rôle en interne ou d’envisager une transition de carrière, effectuer un bilan de compétences vous aidera à faire le point et à identifier le chemin qui vous correspond vraiment.
Cet article est étrange. Un Sixième conseil : arrêtez de travailler ! C’est le meilleur conseil que je puisse vous donner. Le travail fatigue votre esprit et votre corps, pourquoi continuez-vous de l’épuiser en échange d’un salaire de misère ou contre une hypothétique retraite dont chacun sait pertinemment qu’il n’en verra jamais la couleur…
En ce qui me concerne, j’ai suivi l’enseignement de Confucius : j’ai créé mon propre emploi. Je suis indépendant. Je me lève quand je veux, je pars en vacances où je veux et je ne travaille plus 35 heures par semaine. 4 heures par jour suffisent et le reste du temps je travaille à mes rapports humains. C’est amplement suffisant et cela me procure une qualité de vie inégalée. Évidemment, mon salaire est moindre mais est-ce le plus important ?
Bonjour Gabriel,
Le meilleur travail c’est celui qu’on apprécie puisqu’on aura plus l’impression de travailler du coup.
Cela demande beaucoup d’introspection, de planification de pouvoir trouver l’activité qu’on aime. En attendant, il est nécessaire de pouvoir se faciliter la vie pendant cette transition d’où le but de cet article pour rendre le travail « plus intéressant » en attendant d’avoir un « travail » enrichissant :)
Pour ce qui est de l’argent ce n’est pas forcément une évidence, on peut travailler moins et gagner plus. Il suffit de déléguer le non-important et de s’attacher à ce qui ajoute une réelle valeur au travail. En tant qu’indépendant, j’apprécie également votre vision des choses même si j’ai conscience que certains ne veulent pas forcément gérer une activité seul(e) ;)