Se faire confiance

“Un oiseau assit sur une branche ne craint jamais que la branche ne cède, parce que sa confiance n’est pas en la branche, mais en ses propres ailes. Ayez toujours confiance en vous-mêmes.” – Anonyme

Avoir confiance en soi, est la base fondamentale pour réaliser tout objectif ou tâche. Nous avons tous confiance en nous quand il s’agit de petites tâches, comme par exemple manger ou dormir. Parce que ce sont des actes que nous avons eu l’habitude de travailler, et de réaliser constamment, chaque jour. Ainsi, nous ne pensons pas échouer à ces petites tâches.

Lorsqu’il s’agit de tâche qui nous conduit à sortir de notre zone de confort, comme parler en public, lancer un nouveau projet, travailler pour des examens, notre confiance en soi est mise à rude épreuve. Parce que ce sont des choses nouvelles, sur lesquelles nous n’avons que peu de recul (voire aucun), c’est pourquoi nous avons peur d’échouer et que cet échec révèle que nous sommes incompétents.

Pour reprendre confiance en soi, il faut pouvoir faire la part des choses et ne pas se laisser envahir par la peur. Pour cela, rien de mieux que des méthodes guidées, qui vous permettront rationnellement, de reprendre le contrôle sur vous-même et de vous rendre compte que vous êtes capable de tout. Découvrez cela dans les articles-ci dessous :)

Comment développer votre estime de Soi ?

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“L’estime de soi est à l’esprit, ce que la nourriture est au corps.” – A. Maslow Je ne sais pas vous mais il y a des moments où j’ai l’impression de ne pas faire du bon travail, ou que je pense que j’aurais dû en faire plus, ou encore quand des incidents arrivent et que je ne me sens pas capable de les gérer. Ces moments n’arrivent pas constamment − fort heureusement − cela dit ils se manifestent de temps à autre, et…
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Comment savoir ce que vous voulez faire dans la vie ?

quoi faire dans la vie

“L’Homme n’est pas né pour résoudre tous les problèmes de l’Univers, mais pour trouver ce qu’il doit faire… dans les limites de sa compréhension.” – Johann Wolfgang von Goethe Savoir ce que l’on veut faire dans la vie est l’un des objectifs les plus recherchés au monde. Certaines personnes ressentent à un moment donné de leur vie, qu’elles doivent avoir une idée claire de ce qu’elles veulent faire. Pour ces personnes, ne pas savoir quoi faire dans la vie est un sentiment très…
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Comment cultiver une bonne image de Soi ?

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“Soyez vous-même; tous les autres sont déjà pris.” – Oscar Wilde Le véritable Soi d’une personne n’apparaît que lorsque celle-ci se détache de toutes les étiquettes, jugements, et scénarios qu’elle s’est elle-même imposé. Un individu ne devient alors lui-même que lorsqu’il se libère de tous ses masques. Beaucoup de gens conseillent souvent aux autres “d’être soi-même” mais en réalité, très peu savent ce que ces mots veulent dire. Cette petite phrase est d’ailleurs lourde de sens lorsque l’on y réfléchit….
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L’effet Pygmalion : je pense, donc tu es !

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Nous ne mesurons que rarement l’impact de nos croyances sur notre vie de tous les jours. Pourtant, elles suffisent à elles seules à distordre nos perceptions de la réalité, mais aussi l’image que nous renvoyons inconsciemment à autrui. Tout comme la méthode Coué, cet effet bien connu maintenant dans les milieux professionnels et éducatifs. C’est l’effet Pygmalion. La découverte de l’Effet Pygmalion Il a été découvert par Rosenthal et Jacobson (1968), ils décrivent alors ce qu’on appelle “une prophétie auto-réalisatrice“, en…
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Comment gagner de l’argent avec vos compétences actuelles ?

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L’un des moyens les plus rapides pour gagner de l’argent, est simplement de compter sur les compétences que vous avez déjà aujourd’hui. Dans un article précédent, avons appris que l’argent est la valeur. Ici le mot “valeur” veut simplement dire apporter quelque chose d’important pour autrui. Ainsi, lorsque vous apportez quelque chose d’utile aux gens, vous leur transmettez de la valeur. Et lorsque vous leur transmettez de la valeur, ils vous paient en retour. C’est de cette manière que vous gagnerez…
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7 Croyances Limitantes Qui Vous Pourrissent La Vie

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Durant la période médiévale, entre le 15e et 17e siècle, un étrange trouble psychiatrique s’est répandu à travers l’Europe. Beaucoup de gens pensaient alors qu’ils étaient faits de verre et qu’ils se briseraient en morceaux au moindre contact. Ce mal fut ensuite appelé “la psychose du verre” (en) et a été étudié dans le journal de recherche “Histoire de la Psychiatrie” (en). Cette croyance poussait les gens à employer les grands moyens pour changer leurs habitudes de vie, en modifiant leurs…
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10 Conseils Pour Devenir Un Grand Orateur

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“Un bon orateur a fini de parler avant que son public n’ait fini d’écouter.” – Anonyme Êtes-vous un bon orateur ? Qu’est-ce qui fait de quelqu’un un bon orateur ? Être un bon orateur est important dans n’importe quel contexte, que ce soit dans le monde des affaires, socialement, ou pour faire des rencontres. À chaque personne que je rencontre, je me rends compte que la qualité de l’interaction entre moi et la personne sont liés à deux facteurs. Tout d’abord, la…
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Comment avoir réellement confiance en soi ?

Avoir confiance en soi

“La confiance en soi est la première ressource des grandes réalisations.” – Samuel Johnson. Avez-vous confiance en vous ? Durant une minute, pensez à la manière dont vous vous voyez. À quel point avez-vous confiance en vous finalement ? Vous sentez-vous confiant par rapport à votre travail ? Lorsque vous êtes avec des amis ? Votre moitié ? Votre famille ? Êtes-vous confiant envers vos finances ? Et pour certaines choses, comme faire une présentation à l’école/au travail, parler à un étranger,…
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Faire Une Bonne Première Impression En 15 min Ou Moins

Faire une bonne impression

“Il n’y a pas de seconde chance pour laisser une bonne première impression.”  – Anonyme La première impression est-elle si importante que ça ? Cela vous rassurera probablement de savoir qu’avec les gens sur une longue période de temps, votre première impression n’aura presque pas d’importance. Tout simplement parce que les premières impressions ne durent que le temps d’en faire une seconde. Puis après cela, l’impression qu’à la personne de vous est un mélange des deux premières. Ajoutez-y dix, cent, mille interactions avec la personne…
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