Être heureux

“Être heureux est un état d’esprit centré sur tout ce qui nous satisfait dans l’instant présent.” – Moi-même

Être heureux, est en effet un état d’esprit dans lequel nous nous sentons comblés et satisfaits. Ainsi, il est possible d’alterner des moments où l’on se sent malheureux et des moments où l’on se sent heureux.

L’intérêt étant de vivre bien plus de moments de bonheur que de moments de malheur, il suffit de changer nos perceptions de ce qui nous rend heureux et malheureux. Un exemple simple, n’avez-vous jamais détesté la pluie en disant qu’il faisait “mauvais” ? Pourtant grâce à la pluie, les plantes et les arbres poussent, les sources d’eau dont on s’abreuve se remplissent et les déchets sont emportés dans les égouts.
Mais en général, nous ne voyons que l’aspect négatif, en jugeant la météo comme “mauvaise” comparé à une journée ensoleillée. Bien que s’il faisait soleil constamment, nous nous retrouverions sans eau, sans végétaux, et nous finirions par mourir de faim et de soif.

Être heureux c’est donc avant tout voir les choses sous leur aspect positif, tout en ignorant évidemment pas leur points négatifs, et c’est ce que vous allez découvrir dans la sélection d’articles ci-dessous :)

Être heureux : Les 5 autres principes indémodables !

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Cet article fait suite à l’article : “Comment être heureux : 5 principes intemporels ! » “Soyez heureux… non pas parce que tout va bien, mais parce que vous pouvez voir le bien dans tout.” – Anonyme. 1] Soyez reconnaissant pour ce que vous avez Savez-vous que peu importe où vous en êtes dans votre vie aujourd’hui, il y aura toujours des personnes qui seront dans une pire situation que la vôtre ? Et que peu importe à quel point les…
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Comment être heureux : 5 principes intemporels !

5 principes pour être heureux

“Une personne heureuse ne l’est pas grâce à certaines circonstances, mais plutôt grâce à ses attitudes.” – Hugh Downs Êtes-vous heureux ? Sur une échelle de 1 à 10, à quel point êtes-vous heureux ? Notre société moderne accorde beaucoup d’importance à la peur, aux désirs et à la fierté. Bien que notre niveau de vie global tend à s’améliorer, les gens semblent de plus en plus malheureux aujourd’hui. Que ce soit au travail, chez nous ou à l’extérieur, le…
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Les 3 habitudes quotidiennes qui m’aident à rester positif

habitudes heureux

Il y a des jours comme ça où vous avez l’impression que tout va mal et que rien ne joue en votre faveur. Vous n’avez qu’une seule envie : que tout ce cauchemar se termine. Vous vous dites alors avec espérance : “Allez, demain sera une meilleure journée”. Mais il est possible que le jour d’après, rebelote. Même scénario que le jour d’avant. Du négatif et encore du négatif. Pas vrai ? Cela vous rend dingue. Vous en avez marre de voir du négatif partout autour…
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Pas tous égaux face au changement : les 6 types de personnalités

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Comment expliquer que pour une même situation, la réaction de plusieurs personnes sera différente ? Que face au besoin de faire un choix, certains réfléchiront des heures là où d’autres fonceront tête baissée ? Qu’en écoutant le discours de certaines personnes nous approuvons à 100% ou nous contestons radicalement ? La seule responsable ? Notre personnalité. La personnalité c’est cet ensemble qui regroupe nos comportements, nos attitudes, nos traits de caractères, nos valeurs. C’est elle qui guide nos choix, nos décisions, nos actions et…
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Faire ses premiers pas sur un site de rencontre

Faire ses premiers pas sur un site de rencontre

Toutes mes félicitations, si vous avez été intrigué par le titre de cet article c’est que vous êtes sur la bonne voie du développement personnel. Vouloir se lancer dans l’aventure des nouvelles rencontres amoureuses lorsque l’on est célibataire, nécessite une bonne dose de confiance en soi et surtout l’envie d’égayer son train-train quotidien. Cela étant dit, il est particulièrement difficile de surmonter sa timidité et ses angoisses habituelles lors d’une rencontre réelle. Ainsi, faire ses premiers pas dans le monde plus rassurant des réseaux…
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Comment cultiver une bonne image de Soi ?

Avoir-une-bonne-image-de-soi

Le véritable Soi d’une personne n’apparaît que lorsque celle-ci se détache de toutes les étiquettes, jugements, et scénarios qu’elle s’est elle-même imposé. Un individu ne devient alors lui-même que lorsqu’il se libère de tous ses masques. Beaucoup de gens conseillent souvent aux autres “d’être soi-même” mais en réalité, très peu savent ce que ces mots veulent dire. Cette petite phrase est d’ailleurs lourde de sens lorsque l’on y réfléchit. Bien sûr, personne ne nous connaît mieux que nous-mêmes, nos propres…
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Arrêtez de chercher des excuses et reprenez le contrôle

se chercher des excuses

Beaucoup de gens se demandent comment ils peuvent améliorer leur vie. Ils veulent savoir comment devenir plus heureux ou mieux réussir leur vie, parce qu’ils se sentent insatisfaits vis-à-vis d’eux-mêmes ou de leur situation. À ceux-là je leur répondrais par une simple phrase : Arrêtez de vous chercher des excuses. En tant qu’êtres humains, il est normal rejeter le blâme pour nos lacunes, nos échecs, et nos mauvais comportements sur tout sauf nous-mêmes. Nous faisons cela parce que notre ego ne…
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Les 7 Bonnes Raisons d’Être Curieux

7-bonnes-raisons-d-etre-curieux

Qu’est-ce que la curiosité ? La curiosité est la capacité à s’interroger et à poser des questions, c’est un trait de caractère admirable, qui doit être encouragé et cultivé chez chacun. Pour être curieux, il est nécessaire d’avoir le courage et la volonté de chercher les réponses et les expériences pour rassasier notre curiosité. Vous êtes peut-être une personne très curieuse, mais vous avez grandi dans une société qui rabaisse toutes les idées ou questions peu conventionnelles. Ainsi, vous et…
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L’envie, votre meilleur ennemi dans la vie !

Envieux-et-envie

Avez-vous déjà eu le sentiment que la vie était injuste ? Après tout, pourquoi X a hérité tel bien/argent de tel parent, pourquoi Y a l’air si heureuse avec son nouveau compagnon, et surtout pourquoi vous, vous n’avez pas la santé/richesse/amour/barrez-les-mentions-inutiles ? Ce sentiment, c’est l’envie. Il est vrai que certaines personnes pensent que l’envie est un sentiment positif, puisqu’elle vous pousse à accomplir de grandes choses dans votre vie, dans le but d’être meilleur que les autres ou d’obtenir…
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