Archives de mots clés: Introspection

« En allant au fond de nous-mêmes, nous découvrons que nous avons exactement ce que nous désirons. » – Simone Weils

L’introspection est une action nécessaire à toute personne qui souhaite connaître ses forces et ses faiblesses, comprendre sa manière de fonctionner et l’image qu’il a de lui-même. L’introspection nous permet ainsi de pouvoir appliquer les bonnes méthodes pour nous améliorer, en la personnalisant au possible pour qu’elles nous correspondent.

Par l’introspection, vous redécouvrirez ce que vous êtes vraiment, ce que vous aimez et ce que vous n’aimez pas, ce que vous souhaitez et ce que vous ne souhaitez pas. C’est une étape essentielle pour toute personne qui s’intéresse au développement personnel, ainsi cela permet d’avoir des buts et des objectifs alignés sur notre véritable Être intérieur.

Voici une sélection d’articles qui vous permettra d’y voir plus clair et de mieux comprendre qui vous êtes :)

Atteignez maintenant vos objectifs : Les 3 clefs du Succès

Atteindre vos objectifs

« Celui qui n’a pas d’objectifs ne risque pas de les atteindre. » – Sun Tzu « Un objectif bien défini est à moitié atteint. » – Abraham Lincoln Aujourd’hui nous allons parler de vos objectifs, et surtout de comment les atteindre. Il est vrai, j’ai déjà maintes fois abordé ce sujet sur le blog, tant le sujet est important. La différence, c’est que cette fois, vous allez découvrir les 3 secrets pour réussir à atteindre tous vos objectifs. Quitte à choquer certains, le…
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Comment reconnaître et gérer vos émotions ?

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« Tout le monde peut se mettre en colère, c’est très facile. Mais se fâcher avec la bonne personne, à la bonne intensité, au bon moment, pour une cause juste, et d’une façon juste ; ce n’est pas donné à tout le monde, et c’est ce qui est dur. » – Aristote. Nous avons tous vécu l’une de ces situations auparavant. Vous savez… quand vos projets personnels n’avancent pas malgré tous vos efforts ; quand un client/patron vous réprimande injustement ou encore…
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L’Effet Dunning-Kruger : Vous ne savez pas ce que vous faites !

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« Si je n’étais qu’intelligente, tout irait bien. Mais je suis absolument intelligente, ce que la plupart des gens trouvent menaçant. » – Sharon Stone, actrice. « Dans le monde entier, les gens me reconnaissent comme un grand leader spirituel. » – Steven Seagal, acteur. L’effet Dunning-Kruger est un biais intellectuel qui pousse les personnes incompétentes à surestimer leurs capacités, et les empêche de se rendre compte de leurs erreurs ou manque de compétence dans certains domaines. À l’inverse, les personnes très compétentes tendent à…
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Les 3 habitudes quotidiennes qui m’aident à rester positif

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Cet article « Les 3 habitudes quotidiennes qui m’aident à rester positif » est un article invité rédigé par Lirone Samoun du blog Révolution Positive Il y a des jours comme ça où vous avez l’impression que tout va mal et que rien ne joue en votre faveur. Vous n’avez qu’une seule envie : que tout ce cauchemar se termine. Vous vous dites alors avec espérance : « Allez, demain sera une meilleure journée ». Mais il est possible que le jour d’après, rebelote. Même scénario que le jour d’avant. Du…
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La Spirale Dynamique : L’arc-en-ciel de votre vie

« Il n’est pas difficile de prendre des décisions, lorsque vous connaissez vos valeurs. » − Roy. E. Disney La spirale dynamique est un outil qui a été conçu par le professeur en psychologie Clare Graves, puis poursuivi par Beck et Cowan. C’est une théorie qui décrit les différents niveaux de développement de l’humanité (à l’échelle sociétale et individuelle), nommés ensuite à partir de couleurs. Cette méthode a été élaborée en déduisant du « besoin d’accomplissement » au sommet de la pyramide de Maslow, différentes valeurs selon…
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L’échelle Bayart, où en êtes-vous ?

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« L’imprimerie a permis au peuple de lire, Internet va lui permettre d’écrire » – Benjamin Bayart Benjamin Bayart a présidé French Data Network (FDN), qui est le plus ancien des fournisseurs d’accès à internet en France depuis 1992. Plus qu’un simple directeur, c’est un activiste qui a promu les libertés citoyennes sur internet ainsi qu’une vision du réseau des réseaux qui se veut fidèle à la structure d’internet : un réseau non-centralisé où chaque nœud est égal aux autres nœuds. On…
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Les niveaux logiques de Robert Dilts

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« La vision sans l’action n’est qu’un rêve; et l’action sans vision est vaine et ennuyeuse. » – Robert Dilts Et si l’être humain était plus logique qu’on ne le croit ? Nos valeurs, comportements, et même notre identité seraient structurés selon plusieurs niveaux « logiques ». Selon le blocage ou problèmes que l’on peut avoir vécu dans sa vie, la solution se trouverait alors dans ce même niveau. Voilà donc un outil intéressant que l’on va découvrir, et qui vous aidera par la même…
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Pas tous égaux face au changement : les 6 types de personnalités

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Cet article « Pas tous égaux face au changement : les 6 types de personnalités » est un article invité de Stef & Mag, du blog Aventuresdenotrevie.com « Votre passé ne peut être changé, mais vous pouvez changer le futur par vos actions d’aujourd’hui. » – David McNally Comment expliquer que pour une même situation, la réaction de plusieurs personnes sera différente ? Que face au besoin de faire un choix, certains réfléchiront des heures là où d’autres fonceront tête baissée ? Qu’en écoutant le discours de…
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Arrêtez de chercher des excuses et reprenez le contrôle

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Beaucoup de gens se demandent comment ils peuvent améliorer leur vie. Ils veulent savoir comment devenir plus heureux ou comment mieux réussir leur vie parce qu’ils se sentent insatisfaits vis-à-vis d’eux-mêmes ou de leur situation. A cela je leur répondrais par une simple phrase : Arrêtez de vous chercher des excuses. En tant qu’êtres humains, il est normal pour nous de blâmer nos lacunes, nos échecs, et nos mauvais comportements sur tout sauf nous-mêmes. Nous faisons cela parce que notre…
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